brauche dringend hilfe zur wiederherstellung der portable Apps

mein usb stick hatte ohne vorwahrnung das zeitliche gesegnet ( wenn ich ihn nun anschließe sagt er nur er müsse zunächst formatiert werden...)

ich habs zum glück wenige tage zuvor ein backup erstellt aber wie wandele ich dieses nun wieder in die programme um?

danke schon mal für die hilfe

mein usb stick hatte ohne vorwahrnung das zeitliche gesegnet ( wenn ich ihn nun anschließe sagt er nur er müsse zunächst formatiert werden...)

ich habs zum glück wenige tage zuvor ein backup erstellt aber wie wandele ich dieses nun wieder in die programme um?

danke schon mal für die hilfe